Наша цель
Является достижение определенных результатов во всех 10 направлениях фитнеса. Любой человек, настроенный на тренировки, может использовать кроссфит независимо от уровня свой начальной подготовки. Кроссфит легко масштабируется под возможности каждого.
Наша главная идея
Индивидуальный подход к каждому. Так как занятия проводятся всегда с тренером в небольших группах 10-12 человек, тренер имеет возможность корректирует технику и даёт советы по поводу выполнения упражнений, тем самым снижается риск травмы и увеличивается отдача от тренировок.
Наши инструменты
Это самые эффективные упражнения со всех видов спорта. Мы не ставим себе рамки и не ограничиваемся определённым набором упражнения или спортом. Мы стараемся гармонично развиваться во всех направлениях.